Dưỡng Tâm Minh hỗ trợ tạo giấc ngủ ngon giấc bằng phương pháp y học cổ truyền
Mất ngủ theo y học cổ truyền gọi là chứng “thất miên”, “bất mị” thường hay đi kèm với chứng đau đầu, váng đầu, hay quên, mất tập trung, phiền muộn, …
Nguyên nhân mất ngủ theo y học cổ truyền
Theo “Hoàng đế nội kinh tố vấn”: âm…